Gym!

Första besöket på ett gym sedan 2002 tror jag det var.

Nu är det gjort. Och det var väl kul. Skapligt iaf.

Visst kan man ha roligare, men det gör förhoppningsvis en del nytta för kroppsform och vikt m.m.

Frågan är bara om jag kommer fortsätta gå nån gång i veckan i fortsättningen också.

Jag hoppas jag orkar. Crosstrainer och roddmaskin var roligast men också jobbigt.

Men det är ju det jobbiga som är bra så det ska nog bli bra det här.
Rodde 2000m på ca 9.20, världsrekordet i min ålder och vikt är 5.38,3.
Men det är ungefär i klass med världsrekordet för 85-89-åringar! :)