Blogg listad på Bloggtoppen.se Politik bloggar Creeper
Visar inlägg med etikett träning. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett träning. Visa alla inlägg

söndag 7 mars 2010

Skidåkningsbonanza

Idag var alltså skidåkningens nationaldag - Vasaloppssöndagen.

Eftersom Ida skulle iväg och spela match blev det tidig uppstigning och därmed fick jag se (eller iaf höra, med ögonen mot datorn och öronen mot TVn) hela loppet från start till mål. Vet inte när jag senast gjorde det, men förmodligen för mer än 10 år sen.

Jag har länge närt en liten dröm om att åka Vasaloppet och funderar på att spika 2015 som året då det ska ske.

Då bör jag ha råd att köpa rejäl utrustning så att resultatet bara hänger på mig. Inga bortförklaringar om dåliga skidor eller liknande. Frågan är hur träningen ska kunna lyckas. Jag hade inte ens så jättebra kondition medan jag fortfarande spelade bandy, en av de mest konditionsfrämjande sporter som finns...


Jag är övertygad (förmodligen lurar jag mig själv) om att jag har nån form av genetisk defekt vad gäller lung-och-hjärt-systemet. Vid fysisk ansträngning känns all luft kallare än +25°C som knivar i luftrören. Knappast till fördel i ett skidlopp.

tisdag 10 februari 2009

Dugga 1 i MFY010 - Värme- och vågrörelselära

Idag var det prov. "Dugga" som det kallas, vet inte varför men det gör det.



Det gick inte så dåligt som det gjorde i höstas. Nä, snarare sjukt bra faktiskt.

Man kan genom poängen på duggorna (2 st) tjäna upp till 4 bonuspoäng (om man klarar minst 75% på varje) att ta med till tentan. Med tanke på att gränsen för godkänt på tentan brukar ligga runt 12 poäng så inser ni nog hur praktiskt det vore att ha 4 redan när man sätter sig i tentalokalen.


Jag är helt säker på att jag fick minst 50% = 1 bonuspoäng idag, kanske t.o.m. 75%.


Vi får se.


Snart ska jag träna och klippa mig. Tråkigt men sånt som måste göras då och då.

lördag 8 november 2008

Duktig ponke

Har tränat (okej, rört mig lite i muskelbyggande syfte under 10 minuter... Träning för mig, OK!?) tre gånger den här veckan och "schemalagt" tre gånger i veckan framöver.

Självklart luras hjärnan av duktigheten och tycker det syns skillnad redan. =P


Klart det inte gör. Men faktum kvarstår att jag har gått bort runt 3-4 kg sen flytten/skolstarten, så att skolan ligger långt från stationen är jag nöjd med!


Det är iofs inte så svårt när man inte har råd att äta godis... ;)

söndag 11 maj 2008

God mat

Åt nåt så otroligt gott nyss!

Spaghetti och köttfärssås!


Klart underskattad mat.


Speciellt vår egna specialare. Nåja, inte så väldigt special men ganska.

Dessutom har vi bakat idag, "Grahamsbullar med fil". Har inte provsmakat än, men jag antar att det smakar kanon.


Inte nog med det!

I förmiddags cyklade vi till och från gymet, ca 2,6km dit och 2,5km hem, plus ca 40 min på gymet.

Det gäller att passa på att utnyttja livet till max såna här dagar när man faktiskt KAN göra det. Ca 24 grader har det legat på större delen av eftermiddagen, men nu är det bara runt 14 efter en rejäl regnskur.



I Orlando ska det bli rejäla 36°C på fredag. Här 12...